Leyes de Conciencia Superior – Ley de la Meditación
La Ley de la Meditación nos anima a conectarnos con nuestro interior y con el espíritu.
La meditación es generalmente una experiencia subjetiva y personal. El término puede referirse al proceso de alcanzar este estado, así como al estado mismo. La palabra «meditación» significa muchas cosas que dependen del contexto de su uso.
El objetivo y la intención de la meditación es calmar la «charla del mono» el tiempo suficiente para que Dios (Fuente Superior, Universo, etc.) sea capaz de entregar las semillas de la guía y la sabiduría. En estos momentos tranquilos y tranquilos estamos abiertos a la inspiración y a las respuestas a nuestras preguntas. Durante la meditación tenemos la oportunidad de explorar los recursos disponibles para nosotros. Es aquí donde encontramos nuestro verdadero yo (auténtico). La meditación permite que nuestro yo divino se expanda.
Hay cientos de tipos específicos de meditación. La gente practica la meditación por muchas razones dentro del contexto de su cultura. La meditación es un componente de muchas religiones, y ha sido practicada desde la antigüedad, especialmente por los monjes. Cada vez más médicos prescriben la meditación como una forma de reducir la presión arterial, mejorar el rendimiento del ejercicio en personas con angina, ayudar a las personas con asma a respirar mejor, aliviar el insomnio y, en general, relajar el estrés de la vida diaria. La meditación es una manera segura y sencilla de equilibrar los estados físicos, emocionales y mentales de una persona. Es simple, pero puede beneficiar a todos.
El uso de la meditación para sanar no es nuevo. Las técnicas meditativas son el producto de diversas culturas y pueblos alrededor del mundo. Se ha arraigado en las tradiciones de las grandes religiones del mundo. De hecho, prácticamente todos los grupos religiosos practican la meditación de una forma u otra. El valor de la Meditación para aliviar el sufrimiento y promover la curación ha sido conocido y practicado durante miles de años.